A era fitness tem sido marcada por transformações impressionantes no mundo das celebridades brasileiras. Cinco mulheres famosas — Maiara, Jojo Todynho, Cacau Protásio, Aysha Benelli e Gaby Amarantos — compartilharam suas jornadas de emagrecimento, cada uma com motivações e métodos distintos, mas todas com um objetivo em comum.
Essas mudanças não passaram despercebidas pelo público e pela mídia. Enquanto algumas enfrentaram críticas e especulações, outras se tornaram fontes de inspiração para quem busca uma vida mais saudável. Confira abaixo como cada uma delas alcançou seus resultados.
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A cantora sertaneja Maiara, da dupla com Maraisa, surpreendeu ao revelar que perdeu cerca de 50 kg em 2024. Apesar das críticas e boatos sobre sua saúde, ela afirmou estar em sua melhor fase, com acompanhamento médico e psicológico, e destacou a importância de se amar e se aceitar como é.
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Jojo Todynho passou por uma cirurgia bariátrica em 2023 e, desde então, eliminou 86 kg. Atualmente com 73 kg, ela compartilha sua rotina de autocuidado e até lançou um curso online para ajudar outras mulheres em suas jornadas de emagrecimento.
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A atriz Cacau Protásio emagreceu 30 kg após perceber que sua saúde e desempenho profissional estavam sendo afetados. Com uma alimentação regrada e exercícios físicos, ela recuperou a disposição e neste ano, desfilou pela primeira vez no Carnaval como musa da escola de samba Salgueiro.
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Filha da cantora Simony, Aysha Benelli perdeu 40 kg sem recorrer a cirurgias. A jovem adotou uma reeducação alimentar e prática regular de exercícios físicos, motivada pela busca de autoestima e saúde.
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A cantora Gaby Amarantos revelou ter perdido mais de 35 kg, não por pressão estética, mas por questões de saúde. Ela enfatizou que seu corpo anterior estava adoecido e que a mudança foi essencial para sua qualidade de vida.
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