Mariana Xavier tem crise de ansiedade em voo e faz desabafo: 'Sentar e chorar'

Nesta quinta-feira, 2, Mariana Xavier fez um desabafo nas redes sociais sobre saúde mental. Em uma foto postada nos stories do Instagram em que de máscara e fones de ouvido, a atriz contou que foi obrigada a pegar um voo em meio a uma crise de ansiedade.

“Os últimos dias foram bem difíceis. Fazia tempo que eu não sentia a ansiedade tomar conta de mim de um jeito tão assustador”, iniciou ela.

Mariana Xavier faz desabafo sobre ansiedade

“Os pensamentos em um looping frenético e o corpo sem energia para responder. A ansiedade faz cada escolha simples parecer uma escolha de vida ou morte, por isso a gente paralisa. A vontade era de não fazer nada nem para mim nem para ninguém. Só sentar e chorar”, continuou.

“Chorei bastante. Tem horas em que só as boas crises de choro podem ajudar a aliviar a pressão interna”, disse.

“Chegou o dia de deixar o isolamento e embarcar para Porto Alegre. Não vou mentir: estou cheia de medos. Me sinto frágil física e emocionalmente, mas sinto que falar sobre isso me humaniza e me protege. Estou tirando forças do além, mas tenho fé que essa turnê será curativa para mim também”, finalizou ela.