Juju Salimeni revela quanto engordou na quarentena e desabafa sobre indisposição: “Zero empolgação”

No último domingo, 02/08, Juju Salimeni usou suas redes sociais para fazer um desabafo com os seguidores sobre seu peso e a relação com a comida durante o isolamento social, causado pela pandemia do novo coronavírus.

Gente como a gente, a musa fitness acabou revelando que ganhou cinco quilos durante sua rotina de quarentena, onde sem poder ir na academia, sua opção seria caminhadas. Entretanto, ela confessou não se animar com a ideia, mesmo sempre treinando pesado.

“Fazer caminhada no condomínio é zero empolgação. Aliás, nem vou, para evitar a fadiga. Mas se chamar para comer, a pessoa já está aqui, pronta”, começou ela no Instagram.

Apesar da dieta restrita, a ex-panicat ainda contou que abriu um dia da semana para comer o que lhe dá vontade, por conta da saúde mental: “Eu escolho alguma refeição do dia, ou almoço ou mais tarde para realmente enfiar o pé na jaca. Durante a semana toda mantenho a dieta certinha, só para poder ter o direito de comer o que quiser no domingo”.

Ela ainda contou sobre a dificuldade de manter o foco na alimentação: “A fome é a parte mais difícil para conseguir manter uma dieta, porque não tem como. É uma coisa que a gente não controla, depende muito da pessoa. Principalmente neste momento de ansiedade, de ficar muito em casa e parado, a única coisa que você quer fazer o que? Comer”.

“No começo da quarentena ganhei cinco quilos. Estava com uma fome que não cabia em mim”, finalizou.