Fabiana Karla diz que é adepta à meditação e fala dos benefícios: ‘Necessária na minha vida’

Fabiana Karla usou suas redes sociais nesta sexta-feira, 27/11, para falar sobre meditação. A atriz confessou que é adepta da prática e falou dos benefícios que sente desde que começou a colocá-la em sua rotina.

“Quem tem me acompanhado aqui, sabe que descobri a meditação como uma prática necessária na minha vida em busca da minha paz e meu equilíbrio interior. Tem sido transformador”, revelou.

Ela continua dizendo: “Resolvi compartilhar com vocês uma meditação linda, chamada “O florecer do sorriso “que está no desafio dos 21 dias que estou fazendo juntamente com o Sri Sri Ravi Shankar a convite da Arte de Viver. Achei linda, e acredito que é uma meditação que nos ajuda a sorrir em tempos tão difíceis. O link vai ficar nos stories e depois nos destaques. Desfrutem e compartilhem! Conheçam os benefícios da Meditação”, publicou.