Angélica aposta em meditação para ‘encontrar o propósito da vida’

Angélica não esconde que tem investido tempo de qualidade em sua saúde mental. A apresentadora tem compartilhado com os seguidores alguns registros seus meditando e dessa vez nãos foi diferente. Ela postou uma imagem em meio a natureza na cidade de Ibitipoca, em Minas Gerais.

“Tempo de refletir, olhar pra dentro… se reconectar! Assim podemos nos conectar com o outro, ter compaixão e encontrar o propósito da vida”, escreveu na legenda.

Em recente entrevista ao Gshow, ela contou que também faz ioga para manter o equilíbrio e se manter sã principalmente em momentos complicados. “Quando se fica mais vulnerável ou se tem um problema, para sair daquilo, você começa a buscar forças e abre a mente. Eu abri a mente para receber o novo e comecei a ver um novo mundo por meio da meditação, da ioga, que são as ferramentas que usamos para nos curar, mas que estão todas aqui na nossa cabeça. Quer dizer, não precisa de nada externo, está tudo dentro da gente.”